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两种锻炼方式户外跑步与在百利恒跑步机哪个好呢?

发布日期:2016-12-02 13:53 来源:http://www。hzjhmy。com 点击:

  两种锻炼方式户外跑步与在百利恒跑步机哪个好呢?

  现在越来越多的人买了跑步机用来锻炼身体了,那么在百利恒跑步机与户外跑步的不同处:1.它不易受天气状况的影响。在城市空气质量不是很好,春天有时还会有沙尘天气,过冷或过热都不宜运动。在室内使用跑步机跑步的话环境相对安静,气温较室外均衡,可以穿得简单一些。对于户外跑步一般都在马路边,而汽车尾气对人体非常有害的。

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